Chăm sóc da dầu mụn là cần thiết để ngăn ngừa mụn và các vấn đề da liên quan. Da dầu mụn thường có lỗ chân lông mở rộng và dễ bị tắc nghẽn. Chăm sóc da đúng cách giúp giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa và duy trì sự cân bằng của da. Cách chăm sóc da dầu mụn hiệu quả là gì? Sản phẩm chăm sóc da dầu mụn nào đang được tin dùng hiện nay? Hãy cùng BOM tìm hiểu bài viết dưới đây để có thêm những kiến thức về chăm sóc da hiệu quả và lành mạnh nhé.
Đặc điểm của da dầu mụn
Da dầu mụn có một số đặc điểm chung sau đây:
- Dầu thừa: Da dầu mụn sản xuất quá nhiều dầu (sebum). Điều này làm cho da có vẻ bóng nhờn và dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Lỗ chân lông mở rộng: Da dầu mụn thường có lỗ chân lông lớn hơn so với da bình thường. Lỗ chân lông mở rộng là một mục tiêu dễ bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, tạp chất và tế bào chết.
- Mụn và vi khuẩn: Da dầu mụn có nguy cơ cao bị mụn. Lỗ chân lông tắc nghẽn cùng với dầu thừa tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển, gây viêm nhiễm và hình thành mụn.
- Da nhờn: Da dầu mụn thường có bề mặt nhờn và không mịn màng. Điều này có thể làm cho trang điểm khó bám dính và tạo cảm giác không thoải mái.
- Dễ xuất hiện vết thâm. Mụn tổn thương da và khiến da dầu mụn có khả năng cao xuất hiện vết thâm sau khi mụn lành. Việc chăm sóc da cần đặc biệt cẩn thận để giảm thiểu vết thâm và tăng cường quá trình tái tạo da.
Nguyên nhân gây mụn
Mụn là một tình trạng da phổ biến và có nhiều nguyên nhân gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:
Tắc nghẽn lỗ chân lông
Lỗ chân lông có thể bị tắc nghẽn bởi tạp chất, tế bào chết và dầu thừa. Khi lỗ chân lông bị tắc, dầu và vi khuẩn bị giam giữ bên trong, gây viêm nhiễm và hình thành mụn.
Vi khuẩn
Vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes) là nguyên nhân quan trọng gây viêm nhiễm. Vi khuẩn này tồn tại tự nhiên trên da. Nhưng khi có môi trường thuận lợi, chúng có thể phát triển và gây mụn trong lỗ chân lông.
Sự thay đổi nội tiết tố
Sự thay đổi hormone trong cơ thể, như trong giai đoạn tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hoặc trong thai kỳ.
Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm
Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và các tác nhân gây kích ứng khác có thể làm tăng nguy cơ mụn.
Tuy mụn có nhiều nguyên nhân, nhưng việc duy trì vệ sinh da, ăn uống lành mạnh và sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ mụn và cải thiện sự xuất hiện của nó.
Chăm sóc da không đúng cách
Chăm sóc da không đúng cách là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mụn. Khi da không được chăm sóc đúng cách, các lỗ chân lông sẽ bị bí tắc bởi bụi bẩn, bã nhờn, tế bào da chết,… tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây mụn.
Dưới đây là một số thói quen chăm sóc da không đúng cách có thể gây mụn:
- Tẩy trang không sạch: Tẩy trang là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn bám trên da suốt cả ngày. Nếu không tẩy trang sạch, các chất này sẽ tích tụ trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn.
- Rửa mặt quá nhiều: Rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da bị mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da khô và dễ bị kích ứng, dẫn đến mụn.
- Không sử dụng kem chống nắng: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho da, khiến da bị khô, sạm, và nổi mụn. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da: Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da có thể gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn.
- Nặn mụn không đúng cách: Nặn mụn không đúng cách có thể khiến mụn bị viêm nặng hơn, để lại thâm và sẹo.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Chế độ ăn uống ít rau, ăn quá nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên, rán cũng góp phần làm cho da dễ tăng nguy cơ bị mụn.
Stress kéo dài
Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Lượng bã nhờn dư thừa có thể gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến mụn.
Cách chăm sóc da dầu mụn
Bước 1: Làm sạch da
Tẩy trang sạch
Bước đầu tiên khi chăm sóc da dầu mụn chính là làm sạch da
Làm sạch da hàng ngày thông qua việc tẩy trang là bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất trên da. Nước tẩy trang nhẹ nhàng không gây kích ứng sẽ giúp làm sạch sâu cho da. Tránh sử dụng nước tẩy trang có cồn hoặc chà xát quá mạnh. Sự tác động quá mức có thể làm khô da và kích thích tuyến dầu sản xuất nhiều hơn.
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào da chết,… tích tụ trên da, ngăn ngừa mụn và các vấn đề về da khác.
Để rửa mặt đúng cách, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Làm ướt da mặt: Dùng nước ấm để làm ướt da mặt, giúp lỗ chân lông mở ra.
- Thoa sữa rửa mặt: Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt và thoa lên da mặt.
- Massage nhẹ nhàng: Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong vòng 1-2 phút.
- Rửa sạch sữa rửa mặt: Dùng nước ấm rửa sạch sữa rửa mặt trên da mặt.
- Dùng khăn mềm lau khô da mặt: Dùng khăn mềm lau khô da mặt, tránh chà xát mạnh.
Bạn nên dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt có thành phần chứa trà để chống oxy hóa, làm dịu da, kháng viêm, và làm sạch da được hiệu quả nhất.
Sữa rửa mật B.O.M 8 loại trà giúp làm sạch da hiệu quả
Nước tẩy trang B.O.M làm sạch da chỉ với một bước
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp làm sạch lỗ chân lông và tăng cường quá trình tái tạo da. Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và không gây kích ứng. Tránh sử dụng các sản phẩm có hạt tẩy. Các loại hạt có thể gây tổn thương da và kích thích tuyến dầu sản xuất nhiều hơn.
Để tẩy tế bào chết hiệu quả mà không gây tổn thương da, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt.
- Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 2-3 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Dưỡng ẩm cho da.
Tần suất tẩy tế bào chết phụ thuộc vào loại da và phương pháp sử dụng.
- Da thường, da dầu, da hỗn hợp thiên dầu có thể tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.
- Da khô, da nhạy cảm nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tháng.
Bước 3: Chăm sóc da dầu mụn bằng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ
Một làn da đủ ẩm giúp ngăn ngừa tình trạng da khô căng mẩn đỏ
Dù da dầu mụn có xu hướng dầu nhưng vẫn cần được cung cấp đủ độ ẩm. Chọn các loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không gây bóng nhờn và không gây kích ứng.
Cách chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho các loại da:
Điều đầu tiên cần quan tâm khi chọn kem dưỡng ẩm là loại da của bạn. Có 5 loại da chính: da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da thường. Mỗi loại da có nhu cầu dưỡng ẩm khác nhau.
- Da khô cần kem dưỡng ẩm có khả năng cấp ẩm mạnh, chứa các thành phần như hyaluronic acid, glycerin, ceramide,…
- Da dầu cần kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông, chứa các thành phần như hyaluronic acid, glycerin, chiết xuất trà xanh,…
- Da hỗn hợp cần kem dưỡng ẩm có khả năng cân bằng độ ẩm cho cả vùng da khô và da dầu, chứa các thành phần như hyaluronic acid, glycerin, ceramide,…
- Da nhạy cảm cần kem dưỡng ẩm có thành phần dịu nhẹ, không chứa hương liệu, cồn,…
- Da thường có thể sử dụng hầu hết các loại kem dưỡng ẩm.
Bước 4: Sử dụng sản phẩm trị mụn, chăm sóc da hiệu quả
Sản phẩm chứa thành phần trị mụn như acid salicylic, benzoyl peroxide hoặc retinoids. Các thành phần đặc trị có thể giúp giảm vi khuẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm tình trạng mụn. Tuy nhiên, bạn cần tránh sử dụng quá nhiều, vì điều này có thể gây khô da.
Khi chăm sóc da dầu mụn, sử dụng các sản phẩm chứa thành phần giúp kiểm soát dầu thừa là một cách hiệu quả để giảm bóng nhờn và ngăn ngừa mụn. Dưới đây là một số thành phần có thể hữu ích trong sản phẩm chăm sóc da dầu mụn: Acid salicylic, Chất làm mát và se lỗ chân lông, Kẽm, Acid hyaluronic, Vitamin và chất chống oxy hóa.
Bước 6: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da
Làn da nhạy cảm nhất khi bị mụn và viêm, cần được che chắn kỹ trước các tác động của môi trường
Bảo vệ da khỏi tác động xấu của môi trường và ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và có chỉ số chống nắng cao. Tránh tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời và sử dụng phương pháp bảo vệ khác như đội mũ, dùng ô hoặc tìm bóng mát khi cần thiết.
Nên sử dụng nước tẩy trang nào khi chăm sóc da dầu mụn?
Một trong những sản phẩm tẩy trang tốt và đang được ưa chuộng nhất hiện nay chính là Tẩy trang sạch sâu 8 loại trà B.O.M Eight Tea Cleansing Water 500ml.
Tẩy trang sạch sâu 8 loại trà B.O.M Eight Tea Cleansing Water
- Tẩy trang sạch sâu 8 loại trà B.O.M Eight Tea Cleansing Water được thiết kế để tẩy trang hiệu quả, giúp loại bỏ mọi lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên da. Sản phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá.
- Sản phẩm chứa chiết xuất từ 8 loại trà tự nhiên. Thành phần nổi bật như trà xanh, trà camellia, trà hồng sâm và trà oải hương. Các thành phần này có khả năng làm dịu da, cung cấp dưỡng chất tự nhiên và chống oxy hóa.
- Sản phẩm không chứa cồn, paraben và các chất gây kích ứng khác. Sản phẩm phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, giúp tránh tình trạng da khô và kích ứng sau khi tẩy trang
- Sản phẩm tạo cảm giác sảng khoái, giúp làm dịu da, đặc biệt là vào cuối ngày sau khi da tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.
- Với dung tích 500ml, sản phẩm này có thể sử dụng lâu dài và tiết kiệm chi phí so với việc mua các sản phẩm tẩy trang nhỏ hơn.
Đặc biệt, Tẩy trang sạch sâu 8 loại trà B.O.M Eight Tea Cleansing Water hiện đang khuyến mãi 50% mừng ngày kỷ niệm sinh nhật 5 năm thành lập dành cho mọi đơn hàng áp dụng áp dụng từ ngày 01.10 – 31.10.2023. Liên hệ ngay với B.O.M để mua sản phẩm chăm sóc da bạn nhé!
Kết luận
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp đủ thông tin để bạn có sự quan tâm và chăm sóc đúng cách cho làn da. Chăm sóc da dầu mụn là một quá trình không chỉ đòi hỏi kiên nhẫn mà còn đòi hỏi sự hiểu biết và tận tâm. Bằng cách áp dụng những phương pháp chăm sóc và sử dụng các sản phẩm phù hợp, bạn có thể kiểm soát và cải thiện tình trạng da dầu mụn của mình.
